不是手麻就是脚麻？手脚经常发麻，暗示了身体哪些问题？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

日常生活中出现手麻或者脚麻，其实属于很正常的现象，比如人们在玩游戏的时候，一个姿势保持太长的时间，那么久而久之身体的血液，得不到有效的循环，自然而然的循环慢的那一区域就会因供血不足而麻木。

如果日常生活中，经常出现身体麻木的话，那就需要去医院就医了，毕竟正常人是不会出现这种情况的，要是去了医院医生检查之后说没问题，那笔者给各位几点小建议，大家不妨看看，借鉴一下。

第一：多锻炼身体

经常锻炼身体，可以是使得自己的体魄变的强大，心脏供血的力度也会相对提升不少，所以长期锻炼的人群，就算是同样保持一个姿势，持久度也要比普通人高上不少。俗话说外练筋骨皮，内练一口气，经常强身健体，对于体内组织的柔韧度，也会起到一定的锻炼作用。

第二：晚上早睡早晨早起

对于身体经常出现麻木的人群，那就不要熬夜了，经常熬夜的危害相信在网络发达的当下，很多人都非常的清楚。而且熬夜的时候，身体会处于工作的状态，纵然是到了九点以后，身体机能要开始排毒了，可是由于人的意识还在清醒当中，因此也会对身体的自我调节产生一定的抵制。

所以说早睡早起身体好，这句话还是有一定道理的，最后要说的就是平时少吃点肉，尤其是含有高脂肪类的食物，多吃青菜水果等等纯天然绿色食品。

Answer 3

手脚经常麻木，说明身体的血液流通不畅，很可能会出现心脑血管疾病。

Answer 4

手脚经常发麻，就是暗示了你的身体有可能颈椎不适、血管堵塞、贫血、缺乏营养、血糖太高等问题。需要引起注意了，必要时可以去医院咨询一下医生。

Answer 5

手脚经常发麻，主要是因为血液运行不顺畅，造成血管堵塞，容易引起心血管等疾病。