第1个回答 2011-12-22
早上空腹服用三七粉,是可以的,不过,由于早上的早餐非常重要,而且早上是补充营养的关键时期,因此,如果要服用三七粉或者喝三七花,建议先吃早点约半个小时后再服用三七粉,效果更佳!
第2个回答 2017-06-07
空腹吃三七粉的好处有以下:
1,早上起来服用三七粉,用温开水送服。最好在饭前服用,可以增强免疫力、抗衰老等功能。
2,心脑血管疾病、高血压病患者都可以服用,其还有扩张血管、降低血脂及胆固醇作用。
3,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。
4,以减少药物对胃肠道的刺激,有利于药物的吸收和利用。
5,早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
吃三七粉的注意事项:
在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最 好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。