左 脚脚底走路跑步好像都有一根筋在痛这是为什么,好久了,而且捏就会有点疼。跑步就会有刺痛的感觉走路

左 脚脚底走路跑步好像都有一根筋在痛这是为什么,好久了,而且捏就会有点疼。跑步就会有刺痛的感觉走路也有,我坚持早上锻炼了两个星期

你好,你的这种情况有可能是因为韧带损伤或是软组织损伤造成的。
指导意见:
建议您应该尽量的穿着宽松舒适的鞋子,不要长时间的走路,必要时可以局部按摩或是用一些活血化瘀的药物,
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