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左 脚脚底走路跑步好像都有一根筋在痛这是为什么,好久了,而且捏就会有点疼。跑步就会有刺痛的感觉走路
左 脚脚底走路跑步好像都有一根筋在痛这是为什么,好久了,而且捏就会有点疼。跑步就会有刺痛的感觉走路也有,我坚持早上锻炼了两个星期
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推荐答案 推荐于2017-11-22
你好,你的这种情况有可能是因为韧带损伤或是软组织损伤造成的。
指导意见:
建议您应该尽量的穿着宽松舒适的鞋子,不要长时间的走路,必要时可以局部按摩或是用一些活血化瘀的药物,
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...
走路
的时候
脚底
前掌有时间长
点就
特别
疼,好像有
跟
筋在
一走一咯一样...
答:
回答:问题分析: 你好,
你的情况考虑是足底筋膜炎
,这是一种劳损引起的无菌性炎症,是足底疼痛常见的病因。对于你的这种情况,建议你可以进行封闭治疗,就是对疼痛的部位进行注射药物治疗,配合口服一些消炎止痛的药物,如布洛芬或者是西乐葆等;做做理疗,热敷治疗, 意见建议: 可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷;...
...
跑步
的时候感觉
脚底
的
筋
很紧,有的时候
还有点疼
答:
可能是足底筋膜炎
,建议先别跑了,泡脚放松。多是平常跑步完了没有放松足底导致的。
跑步
后
脚底
侧面酸痛是怎么回事,鞋子缓震顶配,也有锻炼基础,问题出现...
答:
导致的原因可能跟足底筋膜炎有关
,导致原因:突然增加跑量。比如平时习惯跑5-6公里突然跑起了马拉松比赛。
突然增加训练强度
。下坡跑、下蹲、俯卧撑等向下的运动会导致
肌肉等长收缩,肌肉被过度拉伸
。同时,你可以做一个小测试:你坐在凳子上,手握大脚趾,将大脚趾用力背伸,如果诱发疼痛,那你可能患上足...
左脚脚底
那跟
筋
一
走路就疼,
不走路就没事,使劲按也一点都不痛。刚开 ...
答:
换支撑好的鞋试试,我也遇到过,我是穿薄底鞋走路太多,换旅游鞋纯棉袜子就改善多了
怎么防治足底筋膜炎?
答:
更可怕的是如果病情进一步发展,足跟疼痛逐渐恶化,患者可能会通过改变走路的方式来缓解疼痛,这最终可能会导致脚、腿、臀部或者背部的不适和疼痛,日常活动或运动可能会变得更加受限,最终可能会在任何负重活动时都疼痛,导致无法从事跑跳类运动,这对于跑步爱好者来说是一种灾难。
如何预防足底筋膜炎
1、要...
【
跑步
】跑的右脚底板脚心
痛,走路都痛,
应该是
筋
拉伤
了,
休息就能好点...
答:
出现足心痛的因素较多,足弓腱膜劳损,神经,血管等多种疾患都可引起.还存在鞋不合脚
,脚底
韧带拉伤等原因,考虑是肌肉韧带劳损引起,建议用温经通络的中药热敷加局部手法按摩理疗.根据你的叙述不能判断是何种原因引起的,建议去医院检查明确.此外,以下几种方法可以缓解你的
脚底疼痛
症状:可使用足跟垫或穿著气垫...
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脚底有一根筋走路就疼怎么办
脚底有一根筋走路就疼
脚一走路就有根筋在痛
走路感觉脚底压到一根筋
脚板底感觉有一根筋拉着痛
右脚走路感觉脚底筋痛
脚前掌有根筋一走路就疼
脚底有一根筋扯的疼
走路脚底疼痛什么原因
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开始跑步的时候,经常脚底会有刺痛,像有一根细筋断了似的。
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