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    • 三步上篮总是上不好，谁能教我？是左脚起跳还是右脚？每次到了篮筐下面还没起跳

    如题所述

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    推荐答案   2015-09-22
    您好，上篮动作分为三个步骤，第一是运球行进中，第二是双手握球向任意方向迈步，第三步起跳。单脚起跳上篮时正确步伐是右手运球，右脚开始迈步，左脚蹬地跳起。相反则左手运球，左脚迈步，右脚起跳蹬地。望采纳
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-09-22
    一般都是左脚,要上篮时大步跨，多练习就会了追问

    比如原地右手上篮是先迈右脚还是左脚

    追答

    个人习惯

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