上有黑头粉刺,经常用手指抠,扣得红红肿肿的怎么办

如题所述

不要扣 控制住 实在没办法就强迫自己备忘录记下来什么时候扣了 提醒自己 如果天天都在扣 告诉自己皮肤会越来越差 看着越来越恶心 然后恶性循环 然后就更不想看自己 严重点镜子都不想照了 再严重就影响生活
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答