喝牛奶乳糖不受,该选择什么饮品补充营养呢?在线等,着急

如题所述

要说饮品中营养成分比较的高的,那自然是六个核桃。六个核桃“2430”,每一罐有24克核桃仁。权威机构证实每天喝含24g核桃仁的核桃乳,连续喝30天,有补脑的作用。
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第1个回答  2024-05-09
选六个核桃吧,营养成分高,核桃仁是主要原料,属于植物蛋白饮料,安全又营养,关键是喝了之后不用担心拉肚子。
第2个回答  2024-05-09
六个核桃,植物蛋白成分,没有添加剂,口感还好营养又安全。
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