手指压伤吃什么补品

Question

手指压伤吃什么补品

Answer 1

千万不要吃骨头汤，原理记得不是很清了，总之里面一个什么成份，吃了骨头长的会不好，忘了是骨刺还是什么了。

优质蛋白质能修复受损的细胞，加快伤口愈合，钙结合镁才会很好的被人体吸收，吸收率很高，能够很快的使骨头和伤口愈合的。

多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等营养丰富的食物。