室内 空气污染危害很大，当有害的化学性因子、物理性因子和生物性因子进入室内空气中并已达到对人体身心健康产生直接或间接，近期或远期，出现潜在有害影响的程度的状况。
“室内”主要指居室内，室内空气污染危害是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡 等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。是日益受到重视的人体危害之一。那么室内空气污染危害表现为什么样的呢？
一、室内空气污染危害表现
室内空气污染的主要污染物有颗粒物 ， 甲醛，苯系物，TVOC 、一氧化碳。
1、甲醛是对人的眼睛、鼻子、呼吸道有刺激作用，浓度高的甲醛能使肝功能、肺功能、免疫功能异常2004年，国际癌症组织认定坚强是一种致癌物。
2、苯及其苯系物，其中苯的毒性。苯的健康效应表现在血液毒性、遗传毒性、和致癌性三个方面。苯于1993年本世界卫生组织认定为致癌物，严重危害是会导致白血病。
3、总挥发性有机物，其危害主要包括五个方面：臭味不舒适、感觉性刺激、局部组织反应、过敏反应和神经毒性。
4、一氧化碳，会产生神经系统、心血管系统伤害，严重的是记性危害而死亡。
室内空气污染能够引起肺功能的急慢性改变，增加呼吸道症状率，导致各种呼吸道和肺部疾病。除此之外，室内空气污染还容易导致心血管疾病、过敏性鼻炎等。
在网络上，有时能看到因为室内空气污染比如甲醛导致癌症的新闻。室内空气污染是能够致癌的，因为被污染的空气里含有烟草烟雾、氡、多环芳烃、石棉、苯及甲醛、某些杀虫剂等各种致癌物，可以导致白血病、流产、男女不孕不育、胎儿畸形等。
因此，要想远离这种可怕的杀手，我们应该选择良好的通风环境，将好空气引导到室内来，经常开窗通风，多种植物，这是的最便利的解决方法了。如果长期处于空气污染严重的房间里面，对我们的健康是非常不利的，为了自己及家人的健康着想，我们平时尽量不在室内吸烟，以减少烟雾产生的室内空气污染。在选购家具时应选择实木家具，尽量不选密度板和纤维板等材质的家具，以减少粘合剂中甲醛的释放。而且刚装修好的房间不要急于入住，应开窗通风一段时间后入住才好。室内空气污染对于老人和儿童的危害更为严重，特别是有老人和小孩的家庭更应该高度重视室内空气污染问题。
如果不注意防范，病魔也许会在你最脆弱的时候，将你一举击垮！