1、说谎时，人的手部动作会慢慢停止，或突然停止。这是因为说谎时会紧张，人们不得不把注意力都放在“杜撰”“圆谎”上，肢体就会看起来“不自然”。
2、说谎时可能会频繁地抿嘴。抿嘴是一种安慰反应，是人内心有压力的表现。当本身没有抿嘴习惯的人不由自主地紧闭双唇，那他很可能在说谎。
3、回忆就像背书。说谎者通常“一气呵成”，且每次“回忆”都一模一样，因为他们早已将编造好的场景、文字“背”了下来。
4、眼神不自然。有些人在说谎时眼神会飘忽不定，不敢正眼直视对方。因为撒谎时会心虚，怕被看穿。
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爱撒谎，主要有3类原因。
1、掩饰过错。因害怕遭罪、逃避责任、回避他人，人们会用谎言来掩饰过错，这是说谎最常见的原因。“水杯不是我打破的”“我没有偷吃糖”……我们几乎每天都或多或少、有意无意地否定、掩饰自己做的一些不符合他人期望的事，以保护自己免于惩罚、责备。
2、获取利益。这里的“利益”主要指获得名利、形象等外在的好处。近1/5的人会为了得到金钱上的好处撒谎；还有人为了提升自我形象，说一些言过其实的话，如“我从小到大一直考第一”“我能让每个进行不下去的项目‘起死回生’”等。
3、影响他人。另一个常见的说谎动机是控制他人，让对方做出自己期待看见的行为。
参考资料来源：人民健康网——撒谎有三大原因
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