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    • 60岁男人骑自行车和打篮球哪个好

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    推荐答案   2023-09-02
    60岁男人骑自行车。长途骑自行车最利于增强抵抗力，前提是那种长途骑行，运动量远远大于打篮球，对骑山地自行车感兴趣的话，强烈建议是长途骑车。
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    骑自行车和打篮球哪个更有利于增强抵抗力答：长途骑自行车最利于增强抵抗力，前提是那种长途骑行，运动量远远大于打篮球，如果你对骑山地自行车感兴趣的话，强烈建议是长途骑车，本人亲手经历的。
    快速骑公路赛自行车2小时和打激烈篮球赛1个半小时哪个对身体健康,促 ...答：各有各的好处，自行车可以很好的锻炼大腿和肺活量，而篮球则可以增强身体协调、灵活。还能增加免疫力。如果需要生长力，个人觉得篮球最合适。可以长高哦(⊙o⊙)
    打篮球,骑自行车,游泳,慢跑。按顺序,哪种运动最能锻炼身体,请按顺序...答：游泳最好，它是唯一没有运动伤的健身运动，锻炼肺活量，对心血管有好处，还可以减肥。然后是慢跑，然后是骑自行车。篮球打多了，伤最多。
    打篮球跟骑车子哪个对腰伤害大答：都有伤害，但是这两种伤害不太一样，骑自行车是一直一个姿势，容易肌肉疲劳。打篮球是跌打伤害。我觉得还是篮球伤害更大一点吧。
    我每天早上坚持骑自行车1.5KM 每天晚上坚持打篮球 请问有什么好处吗...答：打篮球的时候，多做弹跳摸高会加速长高。骑车1.5km太短了。
    长期骑自行车对身体有好处吗?那么骑自行车对打篮球有没有帮助啊?_百度...答：长时间骑自行车会压迫男性的前列腺和睾丸 对生育以及老年的性生理健康有不良影响 骑自行车可以加强身体的协调性 改善腿部肌肉力量 所以对篮球有一定的帮助
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