当您在Windows 10笔记本上遇到开机后出现弹窗，并且随后桌面和任务栏卡死的问题时，可以尝试以下几种方法来解决这个问题：
1. 安全模式启动：
重启您的笔记本，并在启动过程中连续按F8键。
选择“启用安全模式”。
如果在安全模式下能够正常工作，那可能是某个驱动或软件导致了冲突。
2. 检查最近的软件安装：
回想一下是否在出现问题前安装了新的软件或更新。
通过“控制面板”中的“程序和功能”卸载最近安装的软件，看是否解决问题。
3. 检查硬件问题：
确认电脑是否有过热的情况。
检查内存条和硬盘连接是否牢固，有时硬件问题也会导致系统不稳定。
4. 系统还原：
如果之前设置了系统还原点，可以尝试还原到问题出现前的状态。
5. 执行系统诊断检查：
打开“命令提示符（管理员）”，输入`sfc /scannow`来扫描和修复系统文件。
6. 更新驱动程序：
有时显卡或硬盘的驱动程序出现问题也会导致系统不稳定。
访问设备制造商的网站，下载并安装最新的驱动程序。
7. 清理启动项：
使用任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）查看启动项，禁用不必要的程序自启动。
8. 病毒扫描：
使用杀毒软件全面扫描系统，排除病毒或恶意软件的可能性。
9. 重置或重装Windows：
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑重置或重新安装Windows系统。
在“设置”中选择“更新和安全”下的“恢复”，查看重置此电脑的选项。
在执行任何操作之前，请确保备份重要数据，以防不测。如果问题持续存在，建议联系专业的技术支持人员进行检查。
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