健身房里，哪些器材最适合练臀？哪家品牌的健身器材质量好？

Question

健身房里，哪些器材最适合练臀？哪家品牌的健身器材质量好？

Answer 1

在健身房的力量训练器材中，臀桥训练椅，深蹲训练器等都是用来练臀的健身器材。其中，Precor必确的深蹲训练器一直很受健身爱好者的欢迎，特有的枢纽系统球面轴承设计可以让锻炼者进行侧边和转体动作，从而增强核心臀肌群全面发力和稳定性。确保每次作用于臀部的深蹲练习发力正确，充分激活臀部肌肉群，让整个臀部迅速充血，系统性练习一次，就能收获肉眼可见的效果。无论是健身新手还是资深锻炼者，都可以轻松上手。