吃什么食物清肺最快

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，清肺可以吃白萝卜、百合、黑木耳、银耳等食物。具体分析如下：
1.白萝卜：白萝卜味辛甘，性凉，入肺胃经，有润肺止咳、下气消食、利尿通便等功效，所以清肺可以吃白萝卜。
2.百合：百合味甘，性寒，归心、肺经，有养阴润肺、清心安神等功效，可以治疗阴虚燥咳、虚烦惊悸等病症，所以清肺可以吃百合。
3.黑木耳：中医认为黑木耳性味甘平，有清肺润肠、滋阴补血、活血化瘀等功效，所以清肺可以吃黑木耳。
4.银耳：清肺可以吃银耳，银耳归肺、胃、肾经，有滋阴润肺、养胃生津等功效，所以清肺可以吃银耳。