人际交往常常影响我们的幸福感，如何减少社交烦恼？

Question

如题所述

Answer 1

人际交往常常影响我们的幸福感，减少社交烦恼：

1、学会真诚的对待别人。因为只有真诚的喜欢别人，才会让我们在与别人的交流当中，不会因为身份的差异而对高贵的人特殊对待，而对低下的人鄙视不堪。每个人都应该真诚的去对待，只有用一颗真诚的心才能够打动别人。也只有用真诚的心才能够和别人和睦相处，初次见到别人的时候，要记住对方的名字以及对方整体给你的印象。在下次相遇的时候，能够顺利的喊出对方的名字，这样子可以拉近彼此之间的关系。

2、谁会赞赏别人。世上没有哪一个人不喜欢别人的赞美。因为赞美这种行为可以减少与别人之间的摩擦，并且让人家认为自己是对别人有需求的。自我价值的保护也是有一定需求的。因此在学会赞美他人的时候，无形中就形成了一种保护，因此也能够赢得别人的赞美。

3、适应每一个人。因为每一个人都是一个独立的个体，世界上没有两片完全相等的树叶。每人都存在着或多或少的个性差异。比如当你和一个内向人交往的时候，要适当的去主动表达，不然的话场面就会比较尴尬。而同时还要考虑到对方的原因，以及说出这句话之后对方的反应。也不要因为自己不顾对方的看法就说出来以至造成尴尬的场面。

4、要注意说什么样的话都要为对方着想，这是彼此之间相处的一个原则。学问是一门博大精深的课程，只有源源不断的和别人相处的过程当中，学会反思，不要一味的认为对方就应该关注你的想法，关注你的反应。并且更好的了解他人，了解自己，才能够在与别人交流当中减少烦恼。

Answer 2

对于一些不是特别重要的事情，不要主动参与到其中。与自己无关紧要的事情，不要去插手。

Answer 3

不去刻意的迎合一个人，不要尝试改变自己的性格习惯去奉承他人，如果这样不但会让自己烦闷不堪，甚至得不偿失。

Answer 4

要想减少社交烦恼的话，主要是要清楚你自己的社交目的，并且少和一些给你带来困扰的人交往。