当开始对上班感觉排斥了

Question

如题所述

Answer 1

你每天都很抗拒上班，上班的时候感觉特别痛苦特别难熬，每天的负面情绪围绕着你，久而久之对你的心理会产生不良的影响，身心健康受到了伤害，对你自己、对家人、对朋友都会影响。

所以，这个时候，我们要尽快让自己从这个困境中走出来：

1、 确认对于目前的工作是否是自己喜欢的。

一份自己感兴趣的工作，更能发挥自己的能动性和激发自己的工作动力。如果一份工作无法给自己带来满足感，就会失去工作动力，致使上班提不起劲。寻找这份工作的兴趣点，并专注于此，相信会提升工作动力；

2、 确认对于目前的工作自己能否胜任。

如果自己不能胜任这份工作，就容易在工作中受到打击，心理抵触这份工作，形成恶性循环。寻找自己能够胜任的岗位，在公司内部进行调岗轮岗，能带给你成就感，真正从心里去适应和胜任这份工作；

3、 处理好人际关系。

如果在公司里面人际关系处理不好，也会让自己对上班产生很大的排斥感，不仅影响自己的情绪，更影响到工作效率。处理好公司内部的同事伙伴关系，让自己融入集体，每天在氛围良好的工作环境中，心情愉悦，对什么都充满期待;

4、 压力的排解和发泄。

工作中难免会有压力，遇到压力要懂得去排解和发泄，比如找好朋友倾诉，去运动，去旅行，放松自己，让自己以全新的心情和心态投入到工作中去。

但实际上，这个世界上的大多数的人都必须上班，上至一个国家的元首，下至普通贩夫走卒，有的人上班是为了追求自我价值的实现，而更多的人上班是为了赚钱养家糊口，让自己和家人活得更好。

Answer 2

当你对上班开始排斥的时候，大概率是到了“工作厌恶期”，可能是因为对现在的工作不感兴趣、也可能是工作中遇到了比价难解决的问题打退堂鼓、也可能是因为环境不舒服造成的心理排斥。
这个时候还是要自己去权衡，是走还是留。

Answer 3

跟我很像，我是个应届毕业生，这半年来过的日子跟你差不多，不过我没换工作，家里也不是很理解我，虽然我从事的是会计工作，稍微比较轻松，可是精神上的辛苦也是很辛苦的，家里人也不理解我，我的工作是透过熟人介绍的，我现在像肉在砧板上一样，很辛苦。
我觉得你应该多出去跟同事交流交流，自己用真诚的心对待别人，我也是一直处于被欺负的那个，可是有时候大家对我好，我感觉被欺负下也是值得的，你应该多跟同学好朋友沟通沟通，放假了多出去走走，跟大家聚聚，那样生活过的很充实，就不会想那么多，还有给自己定个工作目标，往目标前进，人还是要有点斗志的，不能在消极中跌倒，要勇敢的站起来，我现在换了个新环境，我就在这新环境中找个让自己放松娱乐的方式，不要让自己胡思乱想，把自己工作做好，多学习点东西，在工作中不断学习人生处事，为以后工作打下扎实的经验基础。
希望你早日想通，这个都是要靠自己想通，还有身边的朋友帮助的，不要自己一人一意孤行。加油！

Answer 4

那你还是太年轻单纯，不懂社会的风风雨雨

Answer 5

真正想上班的人真的不多
但人是社会人，需要承担的很多
上班之外丰富自己的生活，你会觉得生活还有很多美好，上班只是其中的一个环节，上班也是为了更好的生活