社交，是每个人都要学会的能力，跟年龄没有关系。可是偏偏，有些孩子害怕社交，一到陌生的环境，他们就会莫名的害怕；遇到陌生的人，就会内心发憷，恨不得想逃离。对于孩子的社交退缩，大多数父母都是“恨铁不成钢”的心情，但是又不知道如何去处理。
1、建立孩子的自信心。
不善交际的孩子一般对自己没有信心，总觉得自己做不好，总是怕小朋友不喜欢自己，孩子越是这样，反而对交际越是恐慌，逐渐会变得懦弱、抗拒。所以家长需要对孩子从小进行培养，不要对外人说自己孩子差劲，更不要让孩子觉得自己不如人，也可以试着从外在条件进行改变，比如让他变得“光鲜亮丽”，但要适度，不然孩子会变得虚荣。
2、对孩子的要求适当放宽。
对孩子的要求太苛刻，孩子也会渐渐地对自己要求变得更高，所以做事情变得更细致，但细致的背后，孩子心思会变得细腻、敏感，容易察觉到别人态度转变，脸皮也会跟着变薄，而交际偶尔是需要厚脸皮的，别人越是拒绝越应该让别人看到自己更好的一面，而不是退缩。
3、切忌过度保护。
经常见一些家长对孩子的一些行为进行过度保护，一见到孩子提水瓶就说“不要动，你提不动”，一拿碗就说“快放下，小心摔碎了扎手”等等一系列的话语，孩子是需要在实践中成长的，没了实践，孩子不知道自己还能做好什么，也就变得什么都不敢尝试，连和陌生小朋友说话的勇气都没了。
4、为孩子制造结交朋友的机会。
如果孩子经常是独来独往，缺少朋友。家长可以制造一些结交朋友的机会。现代社会，很多家庭只有一个孩子，而孩子总是独自一个人在家。自然不容易交到朋友。父母不妨做个中间人、比如邀请朋友、同事或邻居的孩子到家里玩，让孩子热情招待他们。
孩子们在玩的时候，父母应回避，让孩子能够放心大胆地按自己的想法与朋友相处，如果家长一直在边上指导，孩子将很难形成独立人格，要么会导致孩子过度依赖家长，要么让孩子产生抵触心理。而且家长对孩子的社交干涉过多，会影响到孩子与朋友之间的关系，从而会打击孩子交朋友的欲望，导致孩子社交能力越来越差。
5、营造宽松、自由、民主的家庭环境。
一般在宽松自由、民主和谐的环境中长大的孩子，不会出现怯懦、封闭自我等情况，因为他们所获得的爱足够支撑着他们勇敢面对困难，这种环境下成长的孩子大多性格积极乐观、自信大方。因此家长平常要给予孩子足够的尊重与理解，可以适当的让孩子参与家庭事务的决策，鼓励孩子表达自己的想法，听听孩子的意见，并给予积极的回应，锻炼孩子的表达能力。