66问答网
所有问题
从中医角度说冬季养生应适当节制夫妻生活还是应该随心所欲想做就做?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2008-12-09
当然是适当节制夫妻生活啦.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://66.wendadaohang.com/zd/xisU9pi2.html
其他回答
第1个回答 2008-12-10
火神派王正龙说春夏可以1月1次,秋天3月一次,冬天一次都不能有。这样是正宗的保养办法。
相似回答
把健康带回家 | 春节至,
中医
专家告诉您老年人
养生
须知
答:
有些家庭过年喜欢全家一起泡泡温泉,洗洗澡,好不惬意,然而老年人冬季频频沐浴,不符合阳气内藏的 养生 原则。老年人可临睡前用温水洗足,能活血通络,宣通阳气,并可安神宁心,促使入眠。洗脚的同时可配以足部按摩,可起到疏通经络,增强足部气血运行的作用。春节期间随着聚会的增多,户外活动的减少使...
春节期间,如何
养生?
视频时间 01:23
冬天
怎么预防发胖
答:
所以我认为冬天除了预防发胖,
还应该
防止上火,这两点需要做到的就是多锻炼,少吃高油高盐的食物,同时还应该清淡饮食,多吃蔬菜水果,让自己的身体营养均衡,这样才会保持自己的身材,同时也让自己的身体更加健康。
一个人
生活
,
应该
养成哪些良好的生活习惯?
答:
️️洗脸不要用毛巾使劲儿搓 个人习惯每天用温水洗脸,早晚都用洗面奶,用干毛巾或面巾纸轻轻吸干脸上的水。️睡前泡脚二十分钟睡前热水泡脚20分钟,缓解一日疲劳,提高睡眠质量。️养成喝水的习惯 正所谓“水能解百毒”建议大家养成喝水的习惯,尽量不要用饮料代替水,不喜欢...
冬季
怎么才能预防发胖呢?
答:
2.多活动 冬天出去锻炼确实很难,但是,你也不能只待在家里不动哈,如果,窝在沙发上看电视,坐久了脂肪就会增多。很多运动不用到室外,就在家里也可以做。比如每天做仰卧起坐、跳绳,伸拉运动等,这些都能够帮助消耗脂肪,控制你的体重。3.少熬夜、吃早餐
想要冬季
预防发胖,首先要杜绝熬夜。很多人...
老年人跳广场舞该规定时间段吗?
答:
因为传统中医认为,白天为阳,夜晚为阴,人要想健康长寿,那么就应该顺应天道,也就是说白天活动,夜晚安睡。而广场舞恰恰违背了这个规律,对健康只会百害而无一利,很多老年人由于夜晚的过度运动,往往夜里难以安睡,久了就会失眠,甚至影响了心肾的功能,因为夜间阳气耗损太多。甚至有的老年人会加重关节...
大家正在搜