谁知道最健康的快速减肥产品.懒人型的

如题所述

第1个回答 2008-10-14

饿了就喝水，尽量不吃米饭，可以喝点玉米粥什么的（都要粗粮的哦）还可以吃黄，西红柿，不过做好黄瓜和西红柿不要一期吃，那会破坏营养的。西红柿一天最好不要超过5个，芒果是禁忌哦，不要吃，还有香蕉。在加上自己没事的时候可以出去玩玩，还可以放松心情，还能达到锻炼减肥的效果哦。嘿嘿，我就是基本按照那做，吃肉只吃白肉（海鲜类，或是牛肉）不要吃猪肉。

第2个回答 2008-10-15

早晚各一杯蜂蜜水,而且饭可以正常地吃.
当然还有一种比较难坚持的就是每天只吃苹果和牛奶.本回答被提问者采纳

第3个回答 2008-10-15

少吃多餐

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什么东西可以帮助懒人快速减肥?答：3，西木奶茶最成功的地方就是把握住了女性减肥心理特点，很多女性减肥最难在坚持，

急!!好想快些瘦下来,亲亲们有谁知道适合懒人的减肥药答：懒人最好使用减肥药，不用控制饮食和刻意锻炼，就能起到很好的效果，我推荐你使用经典减肥胶囊，早饭后两粒，纯中药的，没用任何副作用，而且他们提供的售前售后服务都很好，有任何疑问都可以随时咨询客服。他们总是很耐心的为我解决问题,希望我的建议能对你有所帮助！

谁知道最健康的快速减肥产品.懒人型的答：还可以吃黄，西红柿，不过做好黄瓜和西红柿不要一期吃，那会破坏营养的。西红柿一天最好不要超过5个，芒果是禁忌哦，不要吃，还有香蕉。在加上自己没事的时候可以出去玩玩，还可以放松心情，还能达到锻炼减肥的效果哦。嘿嘿，我就是基本按照那做，吃肉只吃白肉（海鲜类，或是牛肉）不要吃猪肉。

现在发明了许多不用运动就能减肥的“懒人产品”,这波骚操作还被亲测有 ...答：首先就是各种代餐奶昔还有各种代餐饼干，这东西往往是用那一种欺骗自己身体的一种，骗自己的身体，感觉到已经吃饱了的感觉从而达到在不吃饱的情况下自动的消耗自己多余的脂肪，从而达到减肥的效果，这种事他本身是不正确的，应该说是本身是具有欺骗性的，这样子会带来身体的不健康，我会将自己的减肥又带来...

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