1、建立自信
不管是在谈恋爱的时候没有安全感;还是在日常生活当中。没有安全感最大的问题就是缺乏自信,需要通过别人的认可才觉得心安理得,我们需要培养自信,让自己变得优秀,缺乏安全感的感觉也会变少。
2、拥有自己的朋友圈
很多的女生交了男朋友之后,生活就围绕着男朋友开始转了,其实,友情也是需要的,有自己的朋友圈,尝试和朋友一起去唱歌,旅游,短暂的和男朋友分离,不要把男朋友当成生活的重心,安全感就不会那么强烈了。
3、和他好好谈谈
当然了,和一个男人一起谈恋爱如果没有安全感的话,很大一方面是因为这个男人没有给你一些你觉得可以安心的东西,也许是精神上的,也许是物质上的(他的工作不够好,他没有车子,他没有婚房等等)解决可以解决的问题。
要么和男朋友分手,要么把自己的生活重心不要放在男朋友身上。
既然你都觉得和男朋友在一起没有安全感,心也累,那在一起也没有什么意义,只会让自己在这段痛苦的感情当中苦苦挣扎。何不选择分手,这样自己也落得一身轻。
一个人的生活应该是让自己舒心了才有更好的经营感情,在感情的世界里只让自己累,何必两个人绑在一起,爱情只是锦上添花,没有它照样生活,有它生活应该变的更加美丽。
如果你在这段感情里宁愿苦苦挣扎,也不愿意放弃这段感情,那就把自己的生活重心不要太放在男朋友身上,当你适当的懂得放手,你会觉得自己快乐很多。
这种放手不是让你和你男朋友分手,而是懂得把自己的生活都围绕着你的男朋友转,太关注他,太在乎他,只会让你被他的一点点言行举止所影响。
只有不让自己的生活变的太被动,并把自己的生活经营好,该和闺蜜聚会就聚会,该去旅游就旅游,该工作的时候好好工作,主动权自然就掌握在你的手中。