最近熬夜长了好多痘痘，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

熬夜似乎已经是大部分人的常态。事实上，大家都知道熬夜对身体，对皮肤都不好可是各种的原因，迫于无奈。被迫还是要熬夜，结果就是长痘了。熬夜后通常我们会感觉皮肤出油比往常多了

Answer 2

减少熬夜，早睡早起。睡前使用护肤品，缓解痘痘生长，睡前敷益沃得藿香舒缓草本面膜，适合痘痘肌女孩。本回答被提问者采纳

Answer 3

痘痘，用锰酸钾蘸水擦一下，多数会见效。

Answer 4

熬夜长痘痘主要是由于熬夜以后造成免疫功能下降，从而形成面部的痤疮，痤疮出现炎症性反应所以产生了痘痘。

对于这种情况，首先要避免熬夜，尽量的保证充足的睡眠，面部可以用温水洗脸，避免使用化妆品类的物质，避免日晒。

另外，饮食上避免辛辣、刺激性的食物，避免油腻、甜腻饮食，多吃点新鲜蔬菜、水果。

Answer 5

　　长痘的原因是你作息不规律和操劳过度内分泌失调引起的。要少食辛辣的食物和油炸类的，多吃清淡食物和水果。同时皮肤的清洁要做好，去痘痘可以选择冰块敷痘法，冰块敷痘法有收敛镇静之效，方法如下：

　　1.洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部。
　　2.不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤也蛮有用的。
　　3.用冰毛巾敷脸。把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上。

【芦荟黄瓜消炎法】
　　 芦荟和黄瓜都有消炎的功效，用新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，对于痘痘的去除是很有效的哦。

　　要想快速去痘痘不仅要借助一些去痘痘的方法，还应该注意日常生活中一些饮食习惯，如多吃含有丰富维生素C的蔬果，如鲜枣、柚子、橙子、草莓、猕猴桃、龙眼等;含有丰富维生素E的蔬果有猕猴桃，坚果、玉米、大豆、棉籽和小麦胚芽(最丰富的一种)。‍