西兰花,是我们日常餐桌上经常看到的美食,营养又美味,是很多家庭经常做的一道菜。对于西兰花,你们是如何烹饪的呢?有的人喜欢清炒西兰花,有的人喜欢蒜蓉西兰花,也有人喜欢西兰花炒虾肉。不过,今天我们要说的是西兰花炒香菇这道家常菜。那么在家我们应该怎么做这道菜呢?不妨跟着我来试看看吧。
一、食材的准备食材一般包括:新鲜的西兰花、香菇、蒜瓣、蚝油、糖、生抽、淀粉、盐等。把西兰花和香菇清洗干净,切成块,放在一旁,备用。
二、烹饪方式首先,对西兰花进行操作。锅中放水,大火烧开,放入一点食盐、食用油,之后把西兰花放入水中焯熟。焯熟后,捞出,备用。然后开始制作酱汁,在碗中放入清水、蚝油、少量的糖、盐、生抽、淀粉后,搅拌均匀,放在一边,备用。之后另起一锅,锅中放油,放入蒜末,炒香,之后放入切好的香菇,翻炒均匀,等到香菇出水后,放入焯熟的西兰花,翻炒均匀。之后从锅边淋入酱汁,大火收汁,等到汤汁浓稠就可以出锅开吃了。
三、注意事项1、西兰花要先焯熟,因为西兰花比较难熟透,会增加烹饪时间。在焯熟的过程,放入盐和食用油,可以让西兰花更加翠绿。
2、香菇在炒制过程中,会不断出水,这个时候可以先把水分收一下,以免锅中遗留太多水分,从而影响味觉。
3、酱汁的比例根据个人口味进行调制,这里我使用的调味品都是1:1的。而且在烹饪过程中可以通过品尝来体会味道,淡了可以多加入盐。
看了这么多,你学会如何烹饪这道菜了吗?记得留言讨论一下吧。