腹直肌分离有什么影响？

Question

如题所述

Answer 1

在怀孕期间和分娩过程中，随着腹部增大，大多数女性腹部的肌肉中间会出现空隙，此空隙会在产后4-6周逐渐关闭。对于部分女性而言，在怀孕期间，腹部肌肉有可能会被过度拉伸，导致产后无法自动恢复。在腹白线平齐、脐上2cm、脐上5cm、脐下4cm的四个点，任何一处两侧腹直肌分离间距＞2cm，均可诊断为腹直肌分离。 腹直肌分离危害主要是在分离时腹部过大，无法复原，产妇发现体重已恢复到孕前，但腹部仍然表现为松垮状态。第二是腹部腰酸背痛，腰背部疼痛则是因为腹直肌分离引起，分离越严重，腹部肌肉越弱，腹部肌肉无法承受其承托力时，则会出现腰部酸痛情况。第三则是脏器未恢复到原位，腹直肌分离程度不同，影响脏器复位程度也不同，最常见的是胃下垂。 因此腹直肌分离的危害性很大，可降低产后生活质量，需积极处理。

Answer 2

腹直肌分离直接会应该影响我们的形体美观以及健康。最常见的就是会导致我们的大肚腩，难以恢复至产前状态。还会导致我们腰腹部肌肉力量变弱，脊柱稳定性变差，容易让宝妈产后出现腰酸背痛、器官移位、下垂、尿失禁、疝气等症状。
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