自行车怎么学会

Question

如题所述

Answer 1

技巧1：掌握自行车的平衡：
双手握住车把，把自行车沿着路面推动。起先将车稍稍向左推动，过了一会儿，再将车稍稍向右推动。再用右手握住鞍座，推动车子，要有使车把本身能够朝着任意一个方向旋转的感觉。技巧
2：坐上自行车练习学骑自行车的人，应当大胆坐在车上，双手捏住车把，用脚划着地面来推动车子前进进。需注意的是，在车子上要镇定，不要过分紧张，捏紧车把。要有自信，要大胆坐在按坐上，不要使身子歪向一边。
技巧3：学会脚蹬运动双手捏着车把，右脚跨到车架抵住右脚蹬，用左脚划着地面。车子被推动后就把左脚离地面，抵住左脚蹬，并在此同时把屁股移到鞍座上，两只脚就开始均匀地转动脚蹬。

Answer 2

1

姿势，上身较低，头部稍倾斜前伸，双臂自然弯屈，降低身体重心，双手轻而有力地握把，臀部坐稳车座。



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2

推自行车，先做推车子的动作，然后将右脚踩在脚踏板上试着滑行，多次练习。



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3

上自行车，先骑上自行车，但不要坐在坐垫上，将一直叫先放在脚踏板上，然后用另一只脚蹬着地面滑行，当车子比较平稳后，试着把另外一只脚拿起来踩在脚踏板上。



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4

骑自行车，让自行车前滑，不要坐在车垫上，控制重心，控制车把，多次练习，感觉能够控制自行车后，右脚慢慢加力，双脚交互半圈半圈蹬自行车，不要蹬整圈。



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5

多次练习后感觉很熟练，便可以做到座位上，双脚交互用力踩整圈，这样即可学会骑自行车了。

Answer 3

学骑自行车首先要锻炼平衡能力，其次要注意胆量，还有就是清楚自行车的结构。

Answer 4

骑自行车不要怕，多摔几次都学会了，你说是不是。

Answer 5

上去就骑要倒了就拐弯