一到晚上十点以后,学习就很没动力,总想睡觉,怎么办?

如题所述

我们都是这样的。想睡是肯定的,有点睡意的时候就揉揉眼睛,你也许会看都闪光的星星,正常现象。实在没办法了就起来走动走动,几分钟后重新写。准备一杯热茶或是热咖啡,想睡的时候喝点。想着一定要考上好大学。试试看怎么样,我现在每天都是一两点才有睡意养成习惯了。
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第1个回答  2016-04-03
如果之前学习效率很高,那么学习到十点也就足够了。犯困就睡觉吧。明天可以精力充沛地投入到学习中更好!本回答被网友采纳
第2个回答  2016-04-03
十点之后必须学?
第3个回答  2016-04-03
为了你自己的目标你也不能睡,我都后悔当初没好好努力,时光不能倒流,你一定要好好抓住时间,加油
第4个回答  2016-04-03
我会起来活动一下身体,或滑滑手机休息个十分钟在继续读书
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