1、PPTM和PPTX都是PPT的保存格式，二者可以通过PPT软件直接转化。先打开想要更改的PPTM文件，用PPT软件打开。
2、打开后，点击菜单栏中“文件”，选择“另存为”这个选项，在弹出的窗口中点击“保存类型”，然后下拉菜单，选择PPTX格式，点击保存即可。
扩展资料：
一、PPTX与PPTM的区别：
pptx是一种幻灯片演示文稿格式，可以通过Office 2007 以上的PowerPoint软件编辑制作，pptx可以兼容更多的图形、渐变、动画效果。
PPTM文件是基于XML的开放文档格式，可以执行嵌入的宏，这是高版本office中为了保存更多的动画效果而出现的一种格式，在低版本的office中可能无法完全展示其中一些幻灯片的效果，会影响展示效果。
二、PPT的其它保存格式：
powerpoint97-2003演示文稿：这种幻灯片能在office2003及其以上的版本上播放，不用担心版本不兼容的问题。
pdf格式：这种格式能避免幻灯片被别人盗用，但是只能欣赏其中的内容，一般的动画效果和切换效果不支持。
MPEG-4视频格式：用视频的格式，配上音乐，效果很好。
参考资料：百度百科——PPT
pptm改为ppt，只需要通过powerpoint另存为即可，具体步骤如下：
1、打开pptm格式的文档
2、点击ppt左上角的菜单按钮，在弹出的菜单栏中选中另存为，点击另存为。
3、点击另存为后弹出如下对话框，选中要存ppt格式文档的文件夹。
4、点击下方保存类型一栏后面的小三角，弹出如下图所示的菜单栏后选中powerpoint演示文档（*.pptx）。
5、点击保存即可，文件在第3步选择好的的文件夹里面。
扩展资料：
powerpoint的格式类型
在编辑演示文稿都习惯直接以默认的格式进行保存，实际上，微软提供了多种的保存格式。
1、ppt早期版本
为保证文档的兼容性，防止其他人无法打开演示文稿，可以将文档保存为.ppt格式，这样在早期版本的PowerPoint（从97到2016）中也可以打开的演示文稿。
2、potx设计版本
如果经常使用同种风格类型的幻灯片，可以自定义一份设计模板，不用每次都从空白文档开始了。将精心设计好的演示文稿另存为模板模式，将来需要的时候可以直接进行调用啦。
3、pps放映版本
可以避免操作不当将内容直接暴露在大屏幕，将演示文稿保存为放映模式，只要双击图标，就可以直接进入放映状态，而不用再进入编辑窗口，同时也避免其他人改动演示文稿内容。
参考资料来源：百度百科-powerpoint
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