如图所示,处于自然长度的轻质弹簧一端与墙壁接触,另一端与置于光滑地面上的物体接触,先在物体上施加一个推力F,物体便缓慢压缩弹簧,当推力做功100J时弹簧的弹力做功为______J,以弹簧处于自然长度时的弹性势能为零,则弹簧的弹性势能为______J.