孩子每天补充多少钙才合适?

如题所述

据了解,4-10岁的儿童每天摄入800毫克的钙质才足够。除去每天平均能从膳食中摄取的钙质,处于4-10岁成长关键期的孩子每天还需额外补充300-600毫克的钙质。
碳酸钙D3咀嚼片
每片都含有高浓度钙,满足孩子对钙的需求,让孩子骨骼强壮,身体健康。
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第1个回答  2020-05-11
我是给孩子吃钙尔奇碳酸钙D3咀嚼片的,里面含有60IU维生素D,可促进钙质吸收利用可满足孩子一整天所需要的钙。
第2个回答  2020-02-06
正常吃饭就好了,如果是6个月以下的孩子,每天给他奶粉中加些钙粉,如果是母乳就喂食,6个月以上的孩子要看医生检查结果
第3个回答  2019-03-14
重要的是营养均衡,不能只补钙,如果你查出他缺钙,可适当补一下,不可长期食用,因为补钙补多了,其他营养元素的吸收就缺乏了。所以食补好过药补。