文|张女子育儿原创，当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）
孕期，宝妈吃什么水果容易产生胎毒呢？
水果是个好东西，但是如果你怀孕了，水果对你来说就不一定是好东西了，如果你怀孕了，这种好吃的水果最好别碰，胎儿不喜欢。
木瓜有“百益之果”、“水果之皇”的美称，是美容食品，又有抗癌和丰胸的作用。虽然木瓜是一种营养丰富的水果，但是孕妇最好不要食用木瓜，因为木瓜对胎儿尤其不好。
吃木瓜的危害有四：1、木瓜中含有的木瓜苷，木瓜苷有增加子宫收缩的作用，孕前期容易引起流产，孕中后期容易引发早产。2、木瓜会干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，致使胎儿的稳定度降低，尤其是青木瓜，孕妇应完全戒除。3、木瓜偏寒性，容易引起腹泻或胃寒，孕妇不宜食用过多寒性水果。4、对于易过敏体质的孕妇，食用木瓜会引起过敏反应，危害孕妈健康，影响胎儿发育。
注意：木瓜中含有的木瓜苷即便烧熟了也会存在，所以，孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。如果身体好，体质不属于偏寒者，熟木瓜可少量吃，但是木瓜并不是孕妇首选的水果哦；如果是胃寒、体虚者，则要禁食木瓜。
特别提醒：准妈妈们在选择食物时，必须小心谨慎，如果吃到不适当的食物，很有可能会影响自己身体或宝宝的健康和发展。民间流传很多关于孕妇食谱和孕妇饮食的禁忌，建议准妈妈们不要轻信这些民间说法，有疑惑时最好询问医师的意见，再遵照实行，以免道听途说造成不必要的危险。
榴莲的营养价值很高，它的果肉中含有多种维生素，还有蛋白质，以及铁、钙等营养物质，味道独特，“一个榴莲三只鸡”，深受很多人喜爱。因此很多人就会认为，可以让准妈妈们在怀孕期间放心多吃。但事实并不是这样的，如果孕妇食用榴莲过多的话，对胎儿不仅没有好处，还易产生一些不良影响。
引发胎热胎毒
如果妈妈们怀孕期间食用过多榴莲，不仅对母体本身不好，腹中胎儿也会受到影响。榴莲性热，多吃会导致体内郁热，准妈妈们不仅容易出现上火、喉咙疼痛等症状外，还会引发孕妇胎热，甚至产生胎毒，使宝宝出生后较易产生湿疹、鹅口疮等现象。因此，准妈妈们在孕期间，不论多想吃榴莲，最好也都要控制好自己，千万不要食用过量。
引起孕妇便秘
榴莲还容易诱发孕妇便秘，因为榴莲中纤维素在肠胃中吸收水分，会进一步膨胀，导致肠道阻塞，从而发生便秘的现象。而且一旦出现严重便秘的情况，孕妇在排泄过程中腹部更加用力，容易压迫到胎儿，会产生不良影响。
血糖升高
很多准妈妈在做孕检期间都会做一项检查——妊娠期糖尿病筛查，做到早发现早治疗，而且结果显示糖耐量低的妈妈们，也能做好预防措施。榴莲中的含糖量很高，如果准妈妈们不控制对榴莲的食用量的话，很可能会导致糖耐量受损，从而引发妊娠糖尿病的危害。不仅危害母体健康，也会损伤到新生儿的健康。
【总结】
妈妈们最在意的就是宝宝的健康状况，只要是对胎儿有益处的事情，妈妈们都会去做。遇到对胎儿不利的事情，更是会竭尽全力去避免。可是妈妈们日常的生活习惯和饮食习惯，很可能会对宝宝造成不好的影响，却最容易被家长忽视。就榴莲来说，即使妈妈们再想吃，也还是尽可能控制食用量吧。