心理危机是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。
例如：当前社会，90后独生子女普遍面临家庭教育和社会教育的泛“功利性”竞争力培养，尤其是小学和中学教育，过多注重学生的成绩、升学，而忽视了学生的心理引导、人格培养和意志塑造，更严重者，对学生施加的各种学习压力反而诱发了学生的心理问题，而由于大部分90后是独生子女，家庭缺乏同位者、学校缺少引导者的事实，使得他们在遇到人际交往障碍、情感纠纷、学习困难、突发变故、情绪低落等心理问题上，往往茫然无助，从而产生一系列校园悲剧事件。
因此，对于高校辅导员工作而言，及时排查出心理隐患学生，分门别类突出常态疏导、加强日常教育、做好应急预案刻不容缓。
扩展资料：
心理危机的特征：
1、危机是危险的，导致个体的严重的病态，包括躯体和精神上的反应。
2、时限性：通常持续数小时到数周不等。
3、症状的复杂性，包括生理和精神症状。
参考资料来源：
心理危机是指心理状态严重失调，心理冲突难以解决，也可指精神崩溃或精神障碍，也可指发生心理障碍。
当一个人出现心理危机时，当事人可能会及时意识到，也可能会意识到。一个认为自己遵循某种行为习惯的人可能也有潜在的心理危机。有严重不良成瘾的人，往往潜伏着心理危机。当你戒掉毒瘾，心理危机就会暴露出来。
心理危机的表现形式很多，举例说明：
1、精神受制于物质
无论物质生活是累还是富，只要它能使人感到心灵空虚而折磨精神，那就是精神是被物质所奴役的。穷人没有食物吃，不可能幸福。看着或甚至只是想象富人和大款在大餐桌上吃喝，这自然使他们很难这样做，他们中的一些人甚至采取某种绝望的行为。
相反，那些生活富裕但精神生活贫乏，道德生活低下的人，内心也很空虚，也可能有心理危机。
2、爱动物胜过一切
圈养动物往往是出于爱，但也可能是由于精神空虚。这种爱动物的人把动物作为自己生活的中心内容，所有的活动都围绕着动物展开，耗费了大量的时间和金钱。目前我国的宠物热主要是受炫耀心态的驱动。
3、出国所致精神问题
政府、旅游、探亲等短期出国的人，发生心理危机的可能性较小；而长期出国的人，如留学、移民等，出现心理问题的可能性较大。
国家之间的文化背景差异和社会心理冲突多发生在少数人身上，比如游客和移民，但游客往往是匆匆一瞥就回来了，而游客有亲戚帮助他们，不会因为不会说语言而感到孤独。政府机构派去的人通常一起旅行，并带着他们自己的翻译。
大多数长期移居国外的人的心理状态会经历三个阶段：
（1）、兴奋期，觉得自己终于实现了梦寐以求的愿望。
（2）、失望期，失望期一般是由于语言沟通障碍、生活方式、价值观、衣食住行等方面的差异造成的。
（3）、思乡病，往往是因为以前的技能都没有起来，很难出来，对未来感到不确定。这三个阶段一般需要三年时间。到了第四年，他们的适应能力得到了提高，大多数人都能走出心理危机期，过上平静、满足的生活。
4、药物依赖性
病了自然就想吃药，但是现在有很多没有病的人也想吃药，听广告乱吃补药，心里不开心，吃抗抑郁药，睡不着吃安眠药，还有药，酒．．．．吸毒者的特点是迷信医学，其依据是对食物的需要，正如在生病或感觉到自己生病时需要把东西吃进嘴里一样。
药物依赖是药物滥用的结果，因此是一种心理危机的症状，尽管很少有人意识到这一点。从精神病学的角度来看，吸烟和酗酒都是心理问题的表现，精神分析理论已经出色地证明了这一点。
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心理危机的发展过程：
1、休克期，指危机事件发生后不久或发生时，人们感到震惊、恐慌和不知所措。
2、在防御阶段，患者希望恢复心理平衡，控制焦虑和情绪障碍，恢复受损的认知功能。但我不知道该怎么做，就会出现否认、合理化等等。
3、解决时期，积极采取各种方法接受现实，寻求各种资源，努力解决问题。焦虑减少，信心增加，社交功能恢复。
4、在成长的过程中，经历过危机的我变得更加成熟，学会了处理危机的技巧。但也有一些人反应消极，出现各种心理不健康的行为。
参考资料来源：百度百科-心理危机
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