前一段时间我手上也起了很多小红疙瘩，因为手心总好出汗，所以就出了很多疙瘩，很痒，我认为这是汗疹子，你可以说是湿疹。没有太好的方法，勤洗手，让手部保持干燥，多吃一点附有维生素c多的食物和水果，必要时可以补充一些维生素C和维生素B2。
我年轻时手脚都特别喜欢出汗，有一段时间就停止了这种现象，手脚都比较干燥。年轻时出汗就会手机里面出现很多很多红疙瘩，去医院检查，医生说是多汗症造成的汗疹子，也可以说是湿疹，没有特别好方法，就是让手保持手干燥，我就是经常备了一块手绢。只要手出汗了，就用手绢擦，也可以勤洗手，或者用75%酒精的免洗手液，这样也可以消毒，让手心保持干燥，就可以避免痒的现象。
身上如果出了红颜色的小疙瘩，像小米粒般大小，又很痒，这种情况就怀疑是身体里面湿气太多，就形成在手心和脚心有红色的小疙瘩。这种情况就要进行身体调理，可以吃一些排湿气排毒的胶囊，同时也可以吃一些红豆和薏米，这些都是排湿很有效果的食物。可以自己制作一点红豆薏米茶，经常喝对身体都有好处。如果非常痒，影响到自己的工作和生活，可以去医院就诊，让医生给你开一些止痒的药膏，开一些抗过敏的药物，这个得具体情况具体分析，不能随便吃药，是药三分毒，吃不好就容易给我们身体带来影响。湿疹除根很难，需要有点耐心去面对。
无论是汗疹，还是湿疹，都需要我们认真的面对病情，并且有耐心的去对待。配合医生的治疗，再寻找一些偏方，水里面加一些食盐和白醋，也可以有效的治汗疹和湿疹，大家可以尝试一下。
很多朋友手上会莫名其妙的就长出小疙瘩，自己却不知道是什么原因长出来的，非常痒，很难受。这些小疙瘩有可能是手部湿疹，有可能是接触性的，比如化妆品、洗衣液、洗涤剂等，也有可能是吃东西引起的。如果使用激素类药物，最好医生的指导下使用，避免长期涂抹激素类药膏。
手上起了很多的小疙瘩，有可能是手部湿疹
手部湿疹是湿疹中的一种，引起手部湿疹的原因有很多。手部湿疹是指发生在手上的湿疹，包括手背、手掌等部位的湿疹。发病原因比较复杂，主要分为两类，一类是内源性的，一类是外源性的。内源性就是跟自身的体质有关，外源性包括接触化学物质引起的。
手部湿疹主要表现为手背、手掌等部位出现的丘疹、红斑、瘙痒、皲裂等症状，检查的时候可以通过真菌检查来排除手癣，治疗主要是对症治疗，当然也要避免可疑的致病因素，这样可以避免重复发作。如果是某些化妆品或者是洗涤剂之类引起的，那就要远离这些物质。
日常生活中的日光、干燥环境、动物皮毛等有可能引起湿疹，另外吃了一些鱼虾、特殊的水果等也有可能引起湿疹，还有就是花粉、螨虫等也会引起湿疹的发生。
手部湿疹的治疗
用于手部湿疹的药物种类繁多，应该在医生的指导下进行用药。尤其是激素类药物的使用时间不能超过两周，避免药物依赖，比如长期使用含有激素类的药物，皮肤出现的局部副作用比较突出，表现为药物依赖性皮炎和反跳性皮炎，当重新涂抹，症状很快好转，再次停药，反跳为皮炎的再次发作，且更为严重。
如何预防手部湿疹
对于容易发生手部湿疹的患者来说，平时就要减少手部的刺激。比如炎热、摩擦、日照等，生活中使用的洗涤剂、洗衣液等都有化学添加，长期使用也会造成手部湿疹，在避免不了的情况下可以戴防水手套。这样可以减少直接接触洗涤剂等的刺激源头。
另外，饮食上也要多加注意，少吃辛辣刺激性的食物，保持良好的情绪，避免饮酒，避免食用海鲜等。多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，小孩子不要挑食。
房间要加强通风，保持空气新鲜，并且温湿度适宜，温度在20摄氏度左右，湿度在40%以上为宜。要注意个人卫生。
手部湿疹患者慎重对待患处卫生，每天定时清洁，治愈清洗事宜，可到达预防湿疹快速的发展。防止病症恶化。对于反复发作、久治不愈的患者，要积极寻找致病原因，观察是否忽略了家庭中、职业中和业余爱好中所接触的物质引起的。还要检测用药后的过敏反应等。