我一直都喜欢把别人的事情说出去，做事情不经过大脑，总是做完了以后才不断的后悔……今天我又把别人的秘密说出去了，怎么办？现在回想起来，好难受啊……我还喜欢把自己的秘密告诉别人，说完了以后又不停的担心别人会说出去……我总是告诉自己不要这么做，可是总是控制不住……怎么办？求真心帮帮我，不要抄的，我想要真心的意见。。请你们也不要责怪我好吗？我真的不是故意的，就是控制不住了……好难过啊………………………………请你们帮帮我吧！