有研究表示，90%减肥成功的人，在5年内，体重恢复到减肥前水平，所以如果你只想瘦下来，不管以后怎么样，那你什么方法都可以用，但是如果你是为了长久的健康和美丽，不反弹的办法只有一个，那就是学会科学的减肥方法，并养成良好的习惯
如何减肥不反弹
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追问谢谢
请具体
追答悠家豆豆的功效：通俗易懂就是排毒，养颜，降火，解酒，还能掉体重✳️1、各种便秘、排便不畅或不能每日按时排泄的人；✳️2、腰围粗大，饮食结构不合理，大便不爽快的；✳️3、有口臭、痤疮，色斑，面色灰暗，皮肤没有光泽的人；✳️4、高脂肪、高血压伴有大便淤积；✳️5、便秘并有心脏血管疾病的人群；✳️6、对通便产品产生有药物依赖的；✳️7、反复通便未根本解决人群 。
💞豆豆。💞..青汁盐藻拥有 9大功效：
1. 调治肥胖纤体瘦身；
2. 分解毒素促进代谢；
3. 预防衰老紧肤养颜；
4. 复活细胞活化机能；
5. 净化血液体质再生；
6. 消炎抗菌提升自愈；
7. 保肝护肾解酒防醉；
8. 体内环保促进循环；
9. 补充营养吸收养分。
走路算吗
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