中考体育考试我要用钉鞋跑还是用其他跑鞋？请大家给点意见

如题所述

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推荐答案 2014-04-25

望不要用钉鞋跑，脚容易受伤

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第1个回答 2014-04-25

有用过钉鞋就用钉鞋跑望采纳追问

我就是没用过才问的

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求大神告知中考体育跑步和跳远什么鞋好答：体育中考穿田径钉鞋比较好 田径钉鞋：它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。体育比赛是力量、速度、耐力等人体综合条件的较量。运动员要想跑得快、跳得高，就必须蹬地有力，以便有更大的力量爆发。如果穿上钉鞋跑步，在蹬地时钉子就会扎进跑道，等抬腿迈...

体考跑八百米用钉鞋还是轻跑鞋?答：体考跑八百米用轻跑鞋。800米长跑竞速运动不建议穿着钉鞋，跑八百米选择跑鞋即可，钉鞋可以给短程竞速提升良好的抓地力以及牵引力，但是对于长跑而言则成了负担，如果是800M-10000M可以选择轻质跑鞋，如果是马拉松可以选择马拉松专用鞋。跑八百米注意事项首先一定要赢在起跑线上，而且一定要沿着跑道的内圈跑...

孩子中考跑步或是校运会需要购买钉鞋,猎鹰刺客推荐购买吗?答：一般的话，孩子中考或者是运动会，不建议穿钉鞋，最好穿跑步专用的跑步鞋。穿钉鞋跑步是不太好的。建议你买耐克或者是特步，converse牌的。这些牌都有保障，品质好。用的人多。

中考体育考试穿什么跑鞋好??答：不需要贵的，比如飞跃这样的鞋就完全可以胜任。短跑：能够用长钉跑鞋最好，比如海尔斯的跑鞋；如果没有用抓地力较大的就可以了，双星足球鞋这样带钉的就可以。跳远：如果有，最好用跳鞋（比跑鞋多几个钉子，在脚后跟部位）或跑鞋，可以获得更大的反作用力。如果没有，选择双星足球鞋之类的也可以。

中考可以穿钉鞋吗答：中考体育穿钉鞋跑1000米是必要的、可以的，只要你有实力，1000米跑最好穿钉子跑鞋，会大大提高成绩。对于立定跳远所穿之鞋，无论哪个省（包括山西朔州）都有铭文要求，必须穿平底胶鞋，严禁穿钉鞋或带臼的足球鞋等参加考试。

体育中考1000米,我该穿什么鞋子好?答：比如专业点的：多威、海尔斯等。。。那种鞋轻巧，泡沫底，也很舒服。本人是跑长跑的，天天穿这些跑鞋跑，很舒适。比赛就换成钉鞋，速度更快了。你想跑钉鞋就每天多跑点，把体力练好了，适当的时候穿钉鞋适应下。1000米项目也是很考验体力和耐力的，平时建议你能把量跑到3公里到5公里左右。

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