我想换个环境,换一种工作的心态,可以吗

已经相处了三年的工作环境,我有些厌倦了,真想离开,去一个全新的地方工作,不知道眼下该如何去做

别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋 友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
祝你有一个好心情!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-01-09
如果实在是忍受不了了,就换一个环境,可是通常这一点也会有些自身方面的原因,有时选择逃避不是解决方法,而且你已经待了三年,可能是有一个迫不得已的事情逼的你想这样,那么你要学会调整情绪,有时人需要学会适应环境,而不是环境适应你,想想清楚,若真不想继续,换一个全新的,收拾心情也未尝不可,避免给自己更多是伤害!
第2个回答  推荐于2017-11-27
想作就去作!不要瞻前顾后

论结局都得面死亡,所以人生本就是一个过程!

作了以后可能会后悔,但如果你没敢作,你肯定会后悔一辈子!

朋友,大踏步向前!加油!!本回答被网友采纳
第3个回答  2014-01-09
人活着是要快乐的,如果你换个环境能让自己快乐,那就换吧
第4个回答  2020-12-13
我的工作经历分享给你,希望能有帮助。工作17年也经历过迷茫阶段,也下过岗、中间浪费了4年的时间,和学校比较久多了工作经历外,基本没有拿得出手的技能
后来工作时就想,在这里工作我需要学什么或者能学到什么才对以后的发展(也就是跳槽)有帮助。
同时留意外面的招聘,看看自己的能力是否达到了,或还有哪些不足。我出去有竞争力吗?就是说你工作一段时间,比刚毕业时增加了什么技能或专长。不断更新自己简历,检讨自己。从中找到提升的方向
你思考下每天做的工作,到另家公司是否还能用得上,如果用不上,就说明你做的事情仅限与这个公司范围内有用。
当然在公司做事情,除了专业知识外,还有其他的东西要学的。多在以下方面锻炼:
1、沟通、协调能力;2、专案处理能力;3、情商(控制情绪能力)和逆商(有利于执行力的提升)的培养;4、组织能力;5、与上司共处的技巧等等。
这些到哪个公司都有用,它们能让你很快的适应新工作并上手。而且能干的漂亮,得到领导的赏识。
应聘到中意公司了?都准备好了,那就辞职吧。但是建议你要选能让你有提升的工作,别再找和现在公司一样的,到时候又是混了
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