吃了橘子能喝牛奶吗?

如题所述

最好隔开一个小时左右喝牛奶.
采纳哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-04-25
吃橘子前后忌喝牛奶 因为牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸和维生素C相遇会即刻凝结成块,从而影响橘子和牛奶的营养物质的消化和吸收。因此,吃橘子前后1小时内不要喝牛奶。另外饭前和空腹时也不要吃橘子, 因为橘子中的有机酸对胃壁黏膜有刺激作用,不利于对胃的保护。
第2个回答  2014-04-25
1.在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中所含的蛋白质与橘子中的果酸相遇后,就会发生凝固,从而影响人体对牛奶的消化与吸收,在服用牛奶这个时间段里同样不宜食用其他酸性水果。 其他不能与牛奶一起吃的还有: 2、 果汁与牛奶:牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。 3、 牛奶与糖:牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶稍凉后再加糖不迟。 4、 牛奶与巧克力:牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。 5、牛奶与药:有人喜用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶明显影响人体对药物的吸收,牛奶易在药物表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质, 从而影响药效的释放及吸收。在服药前后1小时也不要喝奶
第3个回答  2014-04-25
牛奶+桔子+萝卜 会伤身 牛奶+醋 患痢疾 牛奶+菠菜 患痢疾 牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。
第4个回答  2014-04-25
吃了橘子胃里的酸性便提高了。然后喝牛奶不利于钙和蛋白质的吸收
相似回答