如何解决上课犯困的问题?

上课很认真听课,听着听着就开始困了,老师说什么也迷糊的听,记不住,迷糊死了,天天睡眠时间5小时,是不是睡眠太少引起的?如果是除了增加睡眠,还有什么有效的防止犯困的方法呢??

第1个回答  2008-10-13
学生上课犯困是通病,主要是晚上没睡好,怎样睡好你就得根据自己的实际情况找些好的方法让自己睡早睡饱睡香
第2个回答  2008-10-13
唉!我也是啦!只要你专心听讲跟上老师的思路,积极思考问题,听的津津有味,我想是不会睡觉的,除非你没有休息好,要是那个可我听不懂,可能很容易就睡着了,所以还是要养成良好的学习习惯,提前预习。
搽风油精在太阳穴吧
第3个回答  2008-10-15
学生或多或少都有这样的问题。但是只要每天能够保持八小时的睡眠,你能够每节课能集中听课半小时是可以做到的,这就足够你学习好了!希望你把握青春,好好学习!!
第4个回答  2008-10-15
如果没有时间睡觉,那就只能学故人……头悬梁、锥刺骨啦……我上学那会,同学就这么干的,不过那样太疼啦……
用一下物理办法吧……可以在嘴里含些刺激性的食品呀比例 薄何糖之类的……提提神。
第5个回答  2008-10-15
上课前吃两巧克力。平时注意营养。
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