压力太大了,怎么办,压垮我自己了

如题所述

请假休息几天吧。
到附近逛逛,旅旅游。或者找朋友聊聊天。
别给自己太大压力。
如果是工作上的事情,那就更没必要了。
工作做不完,能搞多少搞多少。有困难找领导。
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第1个回答  2016-01-28
你需要找个方式让自己放松下,离开现在的这个环境,去做自己想做的事本回答被网友采纳
第2个回答  2016-01-28
不要想太多。苦中作乐,一担轻!
第3个回答  2016-01-28
找个自己的爱好去释放压力
第4个回答  2016-01-28
想想活着就好~~~一切都会好起来的
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