晚上七八点就困了，到了十一、二点就精神了，这是为什么

Question

如题所述

Answer 1

一、生理层面：因为七八点钟吃饭后，大量血液会聚集到胃部消化食物，所以大脑会处于轻度缺氧状态，人会犯困。
二、精神层面：人吃饭后，会处于比较舒适安逸的阶段，所以会打盹。