东盟指的是东南亚国家联盟，10指的是东盟的十个成员国包括：马来西亚、印度尼西亚、泰国、菲律宾、新加坡、文莱、越南、老挝、缅甸和柬埔寨。1指的是非东盟的国家——中国。整体的说就是东盟十个国家和中国。
1967年8月7－8日，印度尼西亚、泰国、新加坡、菲律宾四国外长和马来西亚副总理在曼谷举行会议，发表了《曼谷宣言》（《东南亚国家联盟成立宣言》），正式宣告东南亚国家联盟成立。
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东盟主要机构有首脑会议、外长会议、常务委员会、经济部长会议、其他部长会议、秘书处、专门委员会以及民间和半官方机构。首脑会议是东盟最高决策机构，会议每年举行两次，已成为东盟国家商讨区域合作大计的最主要机制，主席由成员国轮流担任。
政治上，中国于2003年作为域外大国率先加入《东南亚友好合作条约》，与东盟建立了面向和平与繁荣的战略伙伴关系。双方建立了较为完善的对话合作机制，主要包括领导人会议、12个部长级会议机制和5个工作层对话合作机制。
2009年，中国设立驻东盟大使。2002年，中国与东盟国家签署《南海各方行为宣言》，就和平解决争议、共同维护地区稳定、开展南海合作达成共识。
参考资料：百度百科-东南亚国家联盟
东盟十国就是十个东南亚国家，加一就是加上中国广西，组成一个自由贸易区。
1，东盟十加一，东南亚国家联盟，简称东盟(ASEAN)，成员国有马来西亚、印度尼西亚、泰国、菲律宾、新加坡、文莱、越南、老挝、缅甸和柬埔寨，加一广西南宁。
2，被称为“十加一峰会”的中国-东盟峰会，在中国广西南宁拉开帷幕。这是中国首次主办这一峰会。东盟官员表示，与会各国领导人将就落实东盟与中国建立自由贸易区的战略进行讨论。另外朝核问题也在议题之列。
3，中国—东盟自由贸易区将基本建成.届时,中国与东盟超过九成的产品贸易关税将降为零.这将是世界上拥有消费者最多和覆盖面积最大的自贸区,也是被称为继欧盟、北美自贸区之后的“未来世界第三大经济体”.
4，广西正处於东盟十加一自由贸易区的中心地带。中国-东盟自由贸易区建设以来,双方贸易发展迅猛,实施协定税率的税目数约为六千七百五十个,相对于最惠国税率,平均优惠幅度约八成，
5，中国-东盟相互开放市场后,双方消费者和企业越来越多地感受到自贸区带来的好处：由于关税减免,消费者能更便宜地消费对方国家生产的产品,企业可进口零关税的产品用于生产进而降低生产成本,提高产品竞争力,获得更大的市场发展空间。
6，中国—东盟自由贸易区的建立,不仅对中国和东盟之间的经贸合作产生了极大的推动作用,对于区域内国家的经济增长、对于这个区域内国家之间各领域合作的全面展开,都有极大的推动作用.
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