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女孩子怎样从失恋的痛苦中解脱,怎样重新振作?
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推荐答案 2008-11-06
1.想哭就哭,不要压抑忍耐!想发泄就发泄!先把黑暗的身心毒素排泄掉!
2.做自己所有想做的事,任何能让自己开心的的事情,多琐碎都没有关系!直到它把自己从黑暗的情绪中拉出来!比如旅游,晒太阳,去公园走走,多参加社会公益活动,和能让你开心的人交往!
3.不要一个人呆着!容易陷入胡思乱想,多和乐观的,能开导你的人交流!
4.多晒太阳,能驱散阴暗的情绪,给人温暖和力量(很有用)!
5.失恋的时候,特别会想听悲伤的音乐,看爱情悲剧等等,因为会产生共鸣,但是不宜太多,长此以往容易悲观厌世!我的经验是多看喜剧(周星驰的等),浪漫的韩剧,色彩温暖的动画片!多听令你感觉温暖振奋的音乐!
6.多买花o(∩_∩)o...
7.多运动:游泳等等,相当有效果!
8.使用精油:佛手柑3滴+橙花1滴+薰衣草2滴+10ML植物基础油,晚上沐浴后按摩全身直至吸收,或者滴入水中泡澡。佛手柑只能晚上用,白天会引起光敏感!每天一次,使用期限三个月!牌子很多:THE BODY SHOP,佰草集,JURLIQUE,雅而顿,芙美佳……
9.多从事艺术活动,最好是自己拿手的!
10.投入一段新的感情,前提条件使对方对你足够好!
11.偶尔想起以前的事,如果你已经变得足够理智,就不用回避它。因为悲伤会让我们领悟到更多的智慧。
12.等你好得差不多了,就可以先检讨下之前的恋情的症结所在,为以后的感情打好基础!
13.千万不要太放纵自己,要做一个快乐的人!
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其他回答
第1个回答 2008-11-06
1.重新恋爱!
2.好好工作或学习。时间会冲淡你对他的回忆!
3.告诉自己你们已经不可能,把他放在心里(如果你还爱他),重新过生活!
第2个回答 2008-11-06
做自己最喜欢的事情,到野外散心什么的,呵呵,加油!
第3个回答 2008-11-06
先哭一场吧,再就不要留恋了.找一票好朋友好好玩玩,但不要和她们诉苦,否则只会让自己更加伤心.失恋了又怎么样,经历过才知道爱情的可贵.
总之不要一个人呆着胡思乱想,出去散散心吧,多认识些新朋友!
第4个回答 2008-11-06
好好工作,学习,做自己喜欢的事!
第5个回答 2008-11-06
1、向最好的朋友倾诉
2、在家听着音乐跳舞(这方法很好,我试过),还可以锻炼身体,如果实在不开心的话,就在喝点酒(在安全的地方,比如家),然后睡一觉
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失恋
后,女生
如何
尽快从悲伤里走出来?
答:
一、让本人忙起来
。看书、画画、学习、写作、工作、锻炼什么的;做美食、做手工、侍弄花花草草什么的,总之就是要
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4.多晒太阳
,能驱散阴暗的情绪,给人温暖和力量(很有用)! 5.失恋的时候,特别会想听悲伤的音乐,看爱情悲剧等等,因为会产生共鸣,但是不宜太多,长此以往容易悲观厌世!我的经验是多看喜剧(周星驰的等),浪漫的韩剧,色彩温暖的动画片!多听令你感觉温暖振奋的音乐! 6.多买花o(∩_∩)o... 7.多...
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答:
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答:
1、针对自己的兴趣爱好,尝试一下。例如把健身列入计划,或者去参加舞蹈培训班
。2、
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。比如看一些经营管理类书籍、
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……我发现比较费脑力的学习能让自己忘记不快。毕竟人只能专注做一件事。3、和好朋友去旅游散心。我想到的就这么多。最后就是要...
分手
如何
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从痛苦中
走出来 ?
答:
分手可以把精力投入到工作中、不要让自己闲下来、把关于那个人的所有东西都丢掉、努力提升自己等方法尽快从
痛苦中
走出来。1、把精力投入到工作中。与不合适的人分手了,要学会转移自己的注意力,无法忘记这份感情,那就把所有的精力都投入到工作中去,让工作的成就感掩盖分手的疼痛。2、不要让自己闲下来...
怎样
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的解脱
出来?
答:
最重要的是你要释怀自己,是你自己要想,越是强迫自己去忘记却越难忘却面对痛苦我们往往都带了放大镜去看待人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,
想哭就哭
,该爱的时候就去爱,该放弃的时候学会放弃。无谓压抑自己。记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。
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