这种纯的雀巢咖啡每天最多喝多少？考验党需要熬夜。别乱说，回答最好附上根据

Question

如题所述

Answer 1

咖啡一天不要超过3杯 建议1.2杯 这种一杯大约150毫升水10多可咖啡 要是为了提神别喝了 还不如喝茶 咖啡作用时间短 还有速溶咖啡里添加剂太多

Answer 2

无法举证吧，每个人对于咖啡的反应都是不一样的。有的人只能不含咖啡因的咖啡，有的人喝浓缩咖啡照样睡的好。

只能是因人而异。熬夜的话，多喝水就行，喝咖啡的话，身体负担很重。追问

身体负担指哪方面呢

追答

自然情况下，身体在晚上需要休息。如果熬夜，并且在困的时候强行使身体清醒。会加重心脏的负担，经常这样的话，会明显感觉心慌。有时候还会间歇的停止跳动，类似早搏。

追问

我考研复习很紧张，每天只睡五小时，这样熬一个月我能挺得住吗？我很营养，牛奶核桃猪牛羊鸡鱼都吃

Answer 3

这个谁知道！少喝点吧！为了身体健康，