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一天最多只能吃多少个苹果
如题所述
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推荐答案 2014-05-19
每人每天1~3个苹果就够了。
追问
晚上吃苹果行不行呀
追答
苹果最好是放在上午吃。谢谢
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-05-19
10个本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-05-19
早各晚一个
相似回答
苹果虽然好,但吃也要分时候,
一天
之内哪
几个
时间点
吃苹果
最好?
答:
饭后最好超过1个小时再
吃苹果
,因为饭后马上吃水果的话,食物中的蛋白质和脂肪类消化缓慢,影响苹果的消化和吸收,可能会导致胃肠胀气的发生。苹果都有哪些营养价值?苹果是美容的佳品,不仅能够减肥,还能让皮肤润滑、细腻、柔嫩。苹果属于低热量食物,每100克
苹果只能
产生60千卡的热量,所以吃苹果不用担心...
苹果一天最多吃几个
答:
苹果一天最多吃几个
苹果一天吃两个就足够了
,每一天苹果的量不要吃的太多,吃多以后也会出现一些不舒服的问题。苹果什么时候吃最好 在早饭之前吃一些苹果,或者没有时间吃早饭的时候吃一些苹果还是比较不错的,因为早上起来以后对饮食的需求量非常大,这个时候吃一些苹果,就能够让身体吸收更多的营养物...
一天吃几个苹果
几个橘子最好
答:
一般来说苹果每天必须保持1个的,如果比较爱吃的话可以吃2个
。橘子的话吃多了会上火哦,现在天气比较干燥所以不建议吃太多
【水果营养】
一天吃
一
个苹果
,好处多多,医生远离我
答:
一、补充水分。苹果中含量
最多
的营养成分是水,100克苹果中含有水分约84.6克。为了方便说明,一
个苹果
的重量按250克进行计算。那么,
一天吃
一个苹果,可以给你补充水分约211.5克。一个体重60公斤的成年人,一般情况下,
每天
需要补充的水分约2500克,因此,一天吃一个苹果,可补充人体每天需要水分总量的...
苹果一天
适宜
吃多少个
?
答:
当水果吃的话
1天
里个把它当减肥的事物的话
一天
6个到8个!!早上吃4个到3个中午吃3个到2个晚上吃2个到1个!!当然早上喝点牛奶也很不错!!
苹果一天
吃两个可以么?
答:
2、
一天两个
苹果最多 每天吃2个营养就足够。饭后不能吃,营养增加胃肠负担,苹果的营养吸收会差。可以餐前吃。苹果可以防止蛀牙,泌尿系统感染,肠道癌症及心脏病的发生。3、有男科问题一天吃两到三个苹果 对于慢性前列腺炎患者来说,每天吃2—3个苹果,就可获得比较充足的锌元素,达到协同治疗前列腺...
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