为什么NBA的球员都是那么的强壮?

Question

如题所述

Answer 1

我是一名健身教练!我来回答这个问题,nba的球员的强壮是刻苦训练加专业的营养师为他们提供饮食得来的!
当然个人天生的身体素质也占有很大的因素,要不然nba就不会有米勒那么瘦的人了.如果你想变壮,建议你每次打完篮球后去健身房练一个小时的力量,要多吃肉,一天吃5餐,这样一个月下来就会有很明显的效果.如果你要变瘦,加强灵活性,那么就应该每天进行长跑,最少也要5000米,然后晚餐少吃,要让自己空着肚子睡觉,基本上一个月下来就有很明显的效果,长期坚持你也会有一副好身体!

Answer 2

nba球员有一个现象就是普遍身体比较强壮。之所以会这样，原因如下：
1、源于美国的橄榄球运动，很多的nba球员之所以很壮，他们小时候就很多参加橄榄球，喜欢冲撞，所以自然就变得强壮。
2、饮食结构，美国人吃的都是牛排这类高蛋白质的食物，对肌肉的成长有帮助。
3、nba本身就是最激烈的篮球比赛，在激烈的比赛中，为了更好地赢得胜利，需要练得更加强壮。

Answer 3

其实也不是每个都那么强壮的啊，比如我们中国球员姚明也曾经是NBA球员，但是就没有那么强壮啊，一个人人去走运动员这条路的话，你就会去适应那条路，大部分人都是可以练的比较强壮的。但是特别强壮的比如詹姆斯那样的，奥尼尔那样的肯定是少数的。这个需要天生条件加后期努力，才可以的。我们追求身体健康就可以了，适当练点肌肉，对吧

Answer 4

不强壮能去NBA吗，NBA主要就是竞技体育，比得就是身体素质，力量。

Answer 5

不强壮,

不就是让女生来打么?

强壮才会有好的身体,