每天基本没干什么活，却感觉有些累，浑身没力气，走路也没力气，像没吃饭一样，就觉得体力好不行

Question

如题所述

Answer 1

理论上说。我觉得有俩可能：一个是亚健康状态，一个就是可能患有糖尿病等无显著特征的疾病。。最容易亚健康的人1、是精神负担过重的人；2、是脑力劳动繁重者； 3、是体力劳动负担比较重的人； 4、是人际关系紧张、造成负担比较重的人； 5、是长期从事简单、机械化工作的人（缺少外界的沟通和刺激）； 6、是压力大的人； 7、是生活无规律的人； 8、是饮食不平衡、吸烟酗酒的人。我觉得你应该属于第五条吧。。=-=多出去跟走走看看。找朋友聚下。改变下长期睡觉或者长期不动生活状态。 至于第二个原因么。。你有没有其他表现，比如突然消瘦，常常口渴等症状。

Answer 2

根据您的描述这种情况有可能是气血不足引起的建议您做一个生化全项的检测，然后根据结果进行系统的治疗。
多吃一点动物肝脏，新鲜的水果和蔬菜，还要注意多多休息。

Answer 3

要多运动，现在天气闷热，整天待在空调房，缺少运动

Answer 4

吃点复合维生素和蛋白粉

Answer 5

气血虚的症状

Answer 6

到医院检查下吧