按摩椅有什么好处，坏处

Question

如题所述

Answer 1

　　按摩椅的好处：主要是改善疲劳，缓解压力，起到疾病预防的作用。

　　按摩椅的坏处：主要是针对不适合使用按摩椅的人群和不恰当的使用方法而言。

　　不能用按摩椅的人群有：

心脏病、高血压患者及骨质疏松患者。因为按摩可使人体的血液循环速度加快,容易导致心脏病和高血压患者发病;而骨质疏松者则由于缺钙等原因,易导致骨质变脆,按摩  力道大了,特别容易引发骨折。

局部皮肤破损、溃疡、出血及结核、肿瘤患者。

过饥、过饱、酗酒或过度疲劳的人。

老年人。按摩椅是利用机械的滚动力和挤压力来进行按摩。它的力道不易控制, 力道小时,作用不大,力道大时则会使肌肉疼痛甚至造成身体损伤。老年人由于椎间盘水分减 少,导致椎间隙变窄,从而使得脊柱周围的韧带处于松弛状态,不正确使用按摩器会导致脊柱生物力学改变,出现小关节紊乱、腰椎间盘突出等情况,加重身体不适。骨质疏松  患者骨质变脆,按摩力道大了,容易引发骨折,不宜使用电动按摩椅。电动按摩椅可放松身体,减轻疼痛,但若使用不当可造身体损伤,因而老年人在使用时应慎重。因此,老年人应选择以局部肌肉或穴位作用为主的按摩器,且按摩时间不宜超过半小时。

孕妇和小孩。

　　同时，按摩椅不能过度使用，反而会产生疲劳。

Answer 2

按摩椅的好处有：
1、放松身体肌肉，缓解身体疲劳，释生活工作的压力；
2、促进新陈代谢，排出体内的垃圾废渣和有害毒素，保持体内的生态平衡；
3、疏通人体经络，提高免疫力，保持身体健康；
4、改善睡眠，缓解抑郁、减少焦虑。
提醒：按摩椅的使用时间不宜过长，一般按摩10-30分钟为宜。高血压、心脏病、骨质疏松者不宜使用按摩椅；孕妇、小孩不宜使用按摩椅。

Answer 3

好处是身体得到按摩，缓解疲劳，坏处是力道和位置固定，可能想按摩的地方按不到，而且一旦坏了，就不太好修，也麻烦。

Answer 4

按摩椅的好处当然就是可以给当时累的身体一些轻松舒适吧，坏处可能就是时间久了一不用就难受想的慌呵呵

Answer 5

最近新型冠状病毒肺炎疫情，在家宅久了才知道按摩椅有什么好处，在家待的腰酸背痛，用祺睿按摩椅按摩的舒服，按摩椅有什么好处呢？每天按摩20分钟缓解肌肉疲劳，你问我按摩椅有什么好处，这个全家都可用就是好处，坏处就是不能用太久，连续使用超过40分钟很容易弄伤身体。