散打鞭腿的技巧，为什么我踢耙总觉得有点疼？简洁点，话别太多！

Question

如题所述

Answer 1

首先你要说清楚是那里疼，然后是动作是否全部标准，提膝，展跨，弹，收，背要挺直，要提臀，把腰送出去，不过以前我们训练时把脚踢肿了都有过，你不是废话吗。追问

......前辈新年好......！

追答

不是什么前辈，练了几年而已，好好努力啊，教练的话要听好，基础打好了以后才能更好的实战。

追问

害怕实战怎么办？

追答

平常多努力底气就足了，如果怕挨揍的话，哈哈我们都是被揍过来的，揍多了心理素质就好了，还抗击打了。

Answer 2

绷直脚面 别用脚趾头踢 够不够简洁追问

太简洁了

Answer 3

疼就是有拉伤，既然会受伤技术动作肯定有问题，自己琢磨找老师自己想办法解决巴

Answer 4

新手都那样，刚开始别那么使劲

Answer 5

脚上具体哪个位置疼？追问

脚背上方

追答

刚学鞭腿踢靶都会疼的，脚面硬度不够，没事的，慢慢的就不疼了，

追问

你学过吗？

追答

当然 不过最初我学的是跆拳道 后来去学散打了 刚开始练跆拳道踢靶是脚面也疼！ 过年好！

追问

新年快乐