绿茶 玫瑰花茶和茉莉花茶的功效和缺点

Question

越具体越好 谢谢

Answer 1

绿茶维生素含量很多 而且是人体需要的 平时是很难补充得到的 还具有淡化色素色班 防辐射 医学还公认绿茶有防癌抗癌的功效 玫瑰花茶是很好的药食同源的天然绿色食物，人们尤其是女性同胞平时常用它来泡水喝，有很多好处。玫瑰花的药性非常的温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。注意事项：玫瑰花蕾最好不要与其它茶叶泡在一起喝，因为茶叶中含有大量鞣酸，同泡会影响玫瑰花蕾舒肝解郁的功效；另外由于玫瑰花较显著的活血散淤作用，因此怀孕期的妇女或月经量过多的女人不要饮用；为防万一，女人在经期最好暂停饮用 茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。常饮茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。