1.制定学习计划：为了确保学习的连续性和有效性，高中生应制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、每周的学习目标和每个学期的学习进度。
2.坚持每天学习：每天都要花一定的时间学习英语，哪怕只有十几分钟。这样可以保持英语学习的连续性，避免长时间的间隔导致遗忘。
3.多听、多说、多读、多写：提高英语水平需要综合运用听、说、读、写四个方面的技能。高中生可以通过观看英语电影、听英语歌曲、与同学用英语交流、阅读英语文章和写英语日记等方式来锻炼这些技能。
4.扩大词汇量：词汇是学习英语的基础，高中生应该努力扩大自己的词汇量。可以通过背单词书、使用词汇学习软件、参加词汇竞赛等方式来积累词汇。
5.学习语法：虽然语法不是学习英语的唯一标准，但它对于正确理解和表达英语至关重要。高中生应该掌握基本的英语语法知识，并通过练习和实践来提高运用能力。
6.参加英语活动：参加学校或社区的英语活动，如英语角、英语演讲比赛、英语戏剧表演等，可以提高英语实践能力，增强学习兴趣。
7.培养良好的学习习惯：养成定时复习、主动思考、勤于总结的良好学习习惯，有助于提高学习效果。
8.保持积极的学习态度：对英语学习保持积极的态度，相信自己可以不断进步，这样才能更好地应对学习中的困难和挑战。
9.寻求帮助：在学习过程中遇到问题时，不要害怕寻求帮助。可以向老师请教、向同学讨论、查阅资料等，共同解决问题。
10.适当参加模拟考试：通过参加模拟考试，高中生可以检验自己的英语水平，找出自己的不足之处，为实际考试做好准备。同时，模拟考试还可以帮助高中生熟悉考试流程，减轻考试压力。