记得小时候，春天到了，小孩子就会去山坡寻找各种野果子来吃，这些果子纯天然无污染，而且营养价值也不错。
1、野地瓜 ，野地瓜幼果青绿色， 六七月份就成熟，成熟时淡红色，芳香四溢，甜香如蜜，野地瓜能直接供人类食用，能为人体提供多种维生和微量元素，可以满足身体对多种营养成分的需要，你吃过野地瓜吗？
2、白泡儿，白泡儿主要分布在湖北、湖南、陕西、四川、云南等地区。它主要生长在农村的山坡草地上，植株矮小，和普通的草莓很相似，只是它的果实比一般的草莓要小，而且是以白色为主。白泡儿三四月份成熟，成熟的果实就会散发浓郁的牛奶香，入口就能尝到清新的果香，淡淡的甜味和浓郁的奶香。
3、空心泡儿，空心泡别称蔷薇莓、三月泡等，成熟的果实颜色鲜红，它含有丰富微量元素铁和一些矿物质磷，，人们食用这种水果以后能补益气血也能增强身体造血功能并加快，血液循环对人体的气血不足，气血不和以及贫血等症都有良好缓解作用。
4、栽秧泡，栽秧泡也叫树莓，它成熟时正是我们庄稼人插秧的季节。成熟的果子淡红色，颜色越深，味道越甜。栽秧泡枝干、叶柄和花梗具极稀疏小刺，在摘果子的过程中也是要小心，不要被伤到。
5、八月瓜，八月瓜四季常绿，是优良的攀缘绿化树种。八月瓜，九月炸，果肉乳白色，口感滑嫩，口味香甜，具有与其它果品不相同的独特香味。有“土香蕉”之称。
6、羊奶果，养奶果果实鲜红色，又大又饱满，外形像枸杞，简直秀色可餐，羊奶果为胡颓于科植物蜜花胡颓子的成熟果实。多年生常绿攀缘植物，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91 %，甜酸，适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。
7、桑葚，桑葚又名桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。农人喜欢其成熟的鲜果食用，成熟后果实紫色，味甜汁多。桑葚每年4-6月果实成熟时采收，可以通过果肉的颜色来观察，掰开桑葚干，如果是紫色或者发红，都是正常成熟的桑葚。如果掰开果肉，呈现紫红色的说明桑葚干不成熟。
8、拐枣，别名万寿果、鸡爪连、金钩梨、鸡爪子、龙爪等。果柄含多量葡萄糖和苹果酸钾，经霜后甜，可生食或酿酒，俗称“拐角”；果实形态似万字符“卍”，故称其树为万寿果树。果实熟透可生吃，果肉多浆，无果核，种子裸露在果肉之外，味浆甜略有甘涩，可酿酒。
9、刺梨，刺梨别名木梨子、文先果、刺果、刺酸梨子等，果实呈扁球形或圆锥形，稀纺锤形，直径2-4cm。表面黄褐色，密被针刺，果实酸涩。
10、野樱桃，属植物界，蔷薇科；李属。分布在宁夏、湖北、陕西等地区。五月份左右果实成熟，果实红色，颜色越深吃起来越甜，外表光泽透亮，晶莹剔透如同玛瑙，果实含有着充足的糖类、维生素以及蛋白质，还有钙铁磷等多种微量元素。