鸡鸭鱼肉中,我感觉鱼肉最物美价廉了。不上十块钱一斤,肉质鲜嫩,美味可口,含有蛋白质、和维生素钙锌,而且含有的人体脂肪大多是不饱和脂肪的油酸,多吃些对皮肤白,不会发胖长胖。
鱼肉的吃法有许多。个头大的一般用来清蒸的或者清炖糖酷,但块头小一点,就比较适合用来煎炸了,起锅金黄酥脆,咸酥爽口,不油不油腻,一口一个很过瘾,特别是小孩,喜欢吃的。炸鱼的做法不会太难,但咱们自己做的一直软趴趴的,不足松脆。那么今天,就跟大家分享好多个炸鱼块美味的小窍门,以下几点都做好了,炸出来接着是酥脆可口不吸油的,晾凉了还不容易软趴趴。
家常炸小鱼的做法:
1、买适量的新鲜品质好的小鱼,最好是鲜活的哦。刮去鱼鳞片,除掉内脏器官及其肚里黑色膜,用温水冲干净。
2、小葱去皮清洗干净切成细丝,生姜去皮清洗干净切成细丝,把小鱼、京葱、姜片放到洁净的碗里。
3、撒进适量的食用盐,淋入适量的米酒,拌匀盖上一层保鲜袋,放进冰箱冷藏腌渍2-3小时左右。
4、拿一个洁净的碗,打进好多个生鸡蛋打匀成细腻蛋液,随后倒进适量的面粉和淀粉,一边倒一边搅匀,直至搅拌成粘稠适当的面糊。
5、小鱼腌渍好之后,丢掉里边的京葱、姜片,把小鱼倒进生鸡蛋面糊中拌匀,确保每一个小鱼被均匀的包囊上一层面糊。
6、锅内倒进多一点的植物油,烧开之后放进裹有面糊的小鱼,中小火慢慢地煎炸,直至变为焦黄色,就能捞起来控油补水摆盘食用了。